（オンデマンド）Let it “me”プロジェクト（第①回～第⑧回）

子どもに関わる大人が知っておきたい「不安・緊張軽減プログラム」講座
～子どもに関わる職業の方々にぜひ受けて欲しいプロジェクト～
Let it “me”プロジェクト（第①回～第⑧回）

不安や緊張を克服するためのプログラムですが、保健室に来室する子どもたちの様々な症状に対する対応についての技法等を学ぶことができます。

　　第1講座　①　オリエンテーション、様々な気持ち

　　　　　　　②　不安レベルと不安ピラミッド（３段階）

　　第2講座　③　リラクゼーション

　　　　　　　④　不安の構造と注意シフト

　　第3講座　⑤　考え方リフレーミング

　　　　　　　⑥　ワンフレーズカード

　　第4講座　⑦　「考え」「気持ち」と「行動」

　　　　　　　➇　まとめ、振り返り

以下のQRにてお願いいたします

安藤英吾氏（名古屋市立小学校教諭・公認心理師）

NPO法人健康推進プラネット

名古屋市教育委員会

4,200円

事務局（安藤直枝）　andonaoe@ksplanet.jp　
TEL：052-623-2818 /090-7432-6540　 FAX：052-623-2818